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骨を叩け

肋骨は指先タッピングや打鍼を使い、
腸骨付近は後ろから前まで拳で、
大転子は臀部から大腿部側面まで、
骨の周りをたたいて下さい。
成人病の予防にもなるし、
胃土を中心にお腹全体が柔らかくなり、
花粉症対策にも効果があります。
按腹便りにも書きましたが、
心から肝のわき腹まで按腹して下さい。

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