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花粉症

肋骨内側をなで下ろし、
わき腹の肝の筋を掴むように按腹します。
しっかり筋を掴まないと効果が出ません。
鼻水や目のかゆみを抑えるには按腹が最適です。
それでも効果が無い場合は、
お尻側の仙骨と、
足の付け根を叩いて下さい。
一通り全部 繰り返し按腹を行っても良いです。

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